Alles, was ich jemals in meinem Leben getan habe...

... war gut, richtig und zu diesem Zeitpunkt nicht anders zu machen!

Ich weiß, dass ist für viele Menschen nicht akzeptabel, klingt nach totaler Egozentrik, nach Wunschdenken oder einfach nach völliger Losgelöstheit von der Realität.

Aber ich möchte Dich heute mal dazu ermutigen, genauer darüber nachzudenken. Und zwar zuerst aus der eigenen Perspektive. Also geh jetzt mal hin zu einer Handlung aus Deiner Vergangenheit, die Du aus heutiger Sicht als falsch betrachtest.

Nun blickst Du zurück und denkst: Ich hätte es damals anders machen sollen ...

Aber nun versuche, Dich mal genau zu erinnern.

Konntest Du es überhaupt anders machen?

Ich war zwar nicht dabei, aber ich behaupte einmal ganz ungeniert, dass Du es  eben nicht anders machen konntest! Es war Dir nicht möglich, weil Du so, wie Du es getan hast, auf der damaligen Basis Deiner Gedanken und Deines Erfahrungsschatzes das, was Du getan hast, als gut, richtig oder zumindest notwendig erachtet hast! Du warst einfach nicht in der Lage, anders zu handeln!

Am besten können wir die Wahrheit meiner These überprüfen, indem wir an einen Zeitpunkt zurückgehen, an dem Du einmal zu spät gekommen bist. Das ist einfach und so ziemlich allgemeingültig, weil ja wohl jeder Mensch schon irgendwann einmal zu spät gekommen ist.

Angenommen Du warst mit einem Bekannten verabredet, Du hast Dich fertig gemacht, hast auch auf die Uhr geschaut und festgestellt, dass Du ja noch etwas Zeit hast. In dieser Zeit hast Du dann noch irgendetwas getan. Als Du dann los gefahren bist, stelltest Du fest, dass Du es nicht mehr schaffen kannst.

Nun könntest Du Dir selbst Vorwürfe machen und sagen: Ich hätte eher losfahren sollen! Aber sei doch mal ganz ehrlich, als Du auf die Uhr geschaut hast, da hast Du gedacht, dass Du noch genügend Zeit hast! Du kannst doch nicht im Nachhinein die Gedanken Deiner Vergangenheit ändern!

Du dachtest, Du hättest noch Zeit!

Du solltest dringend erkennen, dass das eben so war! Es ist wirklich reichlich einfältig zu sagen: Ich hätte mal      lieber ...

Du hast es in diesem Augenblick als gut und richtig empfunden, noch nicht loszufahren! Aus diesem Grund konntest Du nicht anders handeln! Sicher kennst Du auch zu anderen Themen Sprüche wie: Der hätte doch auch mal daran denken können ...

Hast Du Dir die Unlogik dieser Aussage schon mal auf der Zunge zergehen lassen? Wie soll er das machen, an etwas denken, wenn er eben gerade nicht daran denkt?

In dem Moment, in dem ein Mensch sagt: Ich mach das jetzt einfach so!, hat er nicht die Chance, es anders zu machen.

Dieses „Alles was ich jemals in meinem Leben getan habe, war gut, richtig oder zumindest notwendig“ Ist die absolute Grundlage für Selbstvergebung! Es ist die einzige Möglichkeit, Deine Schuldgefühle zu überwinden und damit Dein Lebensglück entscheidend zu steigern!